Retraite Hivernale Yoga et Méditation

Les Serans, Jura Français
8-10 Février 2013

Entrez en 2013 avec plus de clarté et de raison d'être.

Entrez dans votre plein potentiel avec enthousiasme et courage.

Un week-end pour être tranquille et se reposer; un espace pour se concentrer sur ce dont vous avez besoin; une pratique pour attirer dans votre vie plus de ce que vous désirez.

La nouvelle année est l'occasion de célébrer de nouveaux commencements. Beaucoup d'entre nous prennent de bonnes résolutions au début de chaque année, mais en quelques semaines seulement nos meilleures intentions peuvent échouer. Au cours de cette retraite, nous pratiquerons pour développer la conscience de ce qui est vraiment essentiel, ouvrir aux désirs de nos cœurs, définir les intentions sincères pour l'année à venir et découvrir des moyens pratiques de rester fidèles à ces intentions.

Faisons en sorte que 2013 compte!!

Les Serans est une ancienne ferme rénovée, isolée sur une colline avec vue  dégagée au sud, au nord et à l’est jusqu’au Mont-Blanc. C'est l'endroit idéal pour se reposer. Il y a beaucoup d'espace à l'intérieur pour méditer, lire et se détendre, et de la forêt et des champs autour pour nous inspirer et renouveler.

Le week-end comprendra 'restorative yoga' (repos profond), asanas (postures), pranayama (respiration), méditation et silence, soutenu par des exercices d'auto-enquête.

Si vous êtes débutant, intéressé à explorer et prêt à libérer le potentiel de yoga pour transformer votre vie, c'est une occasion de lancer votre pratique personnelle, avec les conseils de Georgina. Si vous êtes un praticien de long terme, ce week-end offre un espace pour vous consacrer entièrement à votre pratique.

La retraite est ouverte à tous les niveaux. Le voyage sera unique pour chaque individu.

 

Tarif Early Bird !!!

2 nuits - seulement CHF 390

... Pour le paiement intégral avant le 31 Décembre 2012!

 

En Bref

  • Dates: du vendredi 8 février à 18h30 au dimanche 10 février 2013 à 15h30
  • Situation: Les Serans, Jura français – environ 1h30 - 2h de voiture de Nyon ou Genève (www.lesserans.com)
  • Accès: par voiture privée ou covoiturage
  • Langue: français et anglais
  • Tarif:  CHF 430  (*CHF390 Early Bird) 

Le tarif comprend 2 nuits d’hébergement en chambre partagée, tous les repas, l’équipement de yoga et l'enseignment de yoga. Le transport n'est pas inclus. 

* Pour l'offre Early Bird la totalité du paiement doit être effectuée avant le 31 décembre 2012 

 

Informations et réservations

Georgina Peard, t. 079 219 4407, e: georgina.peard@gmail.com